ترس، شرم، احساس گناه یا شکاک بودن باعث می شود این آدمها احساساتشان را حتی با نزدیکترین افراد زندگی شان  هم در میان گذارند و صمیمت بین آنها و نزدیکانشان از بین می رود. انتخابگر باشید و هر چیزی را به هرکس نگویید، احتیاط کنید و آدمهای قابل اعتماد را انتخاب کنید و با آنها در مورد اعمال احساسات و افکارتان حرف بزنید.

پادزهرها: " خود افشایی خود خواسته، صمیمت می آورد. "

          "آدمهای خیلی تودار، در زندان هیجانی ساخته خود، حبس هستند. "

باور مخالف مثبت: " احساسات را بروز بده تا اعتماد بسازی و صمیمت ایجاد کنی. "