شما با مغزتان استدلال می‌کنید نه با احساس‌تان سپس عقل‌تان را بر هیجانات‌تان مسلط کنید. پیش از آن‌که احساس‌تان را به باور تبدیل کنید، برای احساس‌تان شواهد عقل پیدا کنید.

پادزهرها: "عقلت را بر هیجانت مسلط کن."

"حقیقت‌یابی، بهتر از نتیجه‌گیری عجولانه است."

باور مخالف مثبت: احساسات تو می‌توانند گمراهت کنند.

پس بهتر است قبل از هر اقدامی، شواهد محکمی جمع کنی.